כאשר עומדים בפני פרידה, עולות שאלות לא פשוטות – הן משפטיות והן רגשיות. גישור זוגי הוא הדרך היעילה, המכבדת והחכמה ביותר להגיע להסכמות משותפות בלי להיגרר להליכים משפטיים יקרים ומתישים. במקרים מסוימים, טיפול רגשי עשוי להקל על ההתמודדות ולהוות תמיכה רגשית בתהליך הגישור, ולהעצים את הצלחת התהליך.
מהו גישור זוגי?
גישור זוגי הוא תהליך וולונטרי (לא חובה) שמובילה מגשרת ניטרלית, בו בני הזוג מדברים על חלוקת רכוש, זמני שהות, מזונות וסוגיות נוספות — במטרה להגיע להסכם כולל שיאושר בבית המשפט. בניגוד לבית המשפט, המגשרת אינה פוסקת מי “צודק”, אלא מסייעת בבניית הסכמות מתוך הקשבה הדדית ושיתוף פעולה.
כאשר הגישור מנוהל על ידי עורכת דין מנוסה, מתקבלת מעטפת שלמה: גם ליווי רגיש וניטרלי, וגם הבנה עמוקה של ההשלכות המשפטיות.
איפה נכנס הטיפול הרגשי?
הטיפול הרגשי איננו חלק מהגישור עצמו, אלא המלצה לתהליך משלים עבור מי שמתקשים להתנהל רגשית במהלך הפגישות. פסיכולוג או מטפל משפחתי עשוי לעזור בעיבוד כעסים, פחדים או תחושת אובדן – מה שמאפשר להגיע לפגישות הגישור ממקום רגוע ובשל יותר.
הצגת פוסט זה באינסטגרם
מתי כדאי לפנות לטיפול רגשי?
שילוב טיפול רגשי מומלץ במקרים כמו:
- כל פגישת גישור נגמרת בכעס או שתיקה
- יש פערי כוח או חוסר שוויון בדיון
- קיימים סימנים למצוקה רגשית אצל אחד הצדדים או אצל הילדים
- היסטוריה של אלימות סמויה או משבר אישי (כגון דיכאון)
בטיפול רגשי מטופלים לומדים כלים כמו תקשורת לא-אלימה או זיהוי הצרכים מאחורי הקונפליקט, מה שתורם לאווירה פחות נפיצה בפגישות הגישור. לעיתים די בשתיים-שלוש פגישות ממוקדות כדי לחולל הבדל גדול!
חשוב להדגיש כי הטיפול הרגשי הוא אינו בגדר חובה, אלא רק אפשרות. הטיפול הוא כמו כלי תומך להתמודדות עם הסיטואציה המורכבת של גירושין.
למה כדאי לשלב גישור וטיפול רגשי?
כאשר תהליך גישור מלווה גם בתמיכה רגשית, הדרך לתוצאה מאוזנת היא קלה יותר. בני הזוג מסוגלים להקשיב באמת אחד לשני, ובכך להפחית קונפליקטים ולעצב הסכם שמחזיק לאורך שנים. גם הסכם ההורות המשותפת מתייעל: פחות עימותים, פחות סחף רגשי – ויותר דגש על טובת הילדים.
לסיכום
הגישור הוא הכלי המרכזי והחשוב לפתרון קונפליקטים בפרידה זוגית. לצד זה, במקרים רגשיים מורכבים, אפשר ורצוי לשלב ליווי רגשי תומך. בשילוב נכון – ניתן לעבור את הפרידה מתוך צמיחה, ולא מתוך הרס.
📞 מעוניינים להתחיל תהליך גישור בגישה רגישה ומקצועית? פנו אלינו – אנחנו כאן בשבילכם.
